yo2.o Energia Personal y Vida por Pablo Weyler

Tips para el día a día: Hoja de ruta

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A mi regreso de vacaciones y desconectarme por unos días en el maravilloso sur Argentino, me encontré obviamente con muchos asuntos pendientes, profesionales y personales, agradables y no tan agradables,pero sobre todo, muchas cosas “urgentes” que lograron durante las últimas semanas que fuera demasiado “permisivo” con mis rituales diarios de ejercicio y comidas.

Es normal que a lo largo del año tengamos períodos de mayor o menor energía de acuerdo a nuestras actividades y también es necesario entender que somos personas y que como personas no somos perfectos (por suerte).

Lo importante es siempre poder ver, y aceptar lo que nos está sucediendo en lugar de justificar eternamente e inmediatamente corregir hacia el plan inicial. Esta rutina de “corrección de rumbo” es constante a lo largo de nuestra vida, sin embargo los más importante es contar con ese “plan inicial”.

Al revisar mis actividades me di cuenta que había dejado de lado mi “hoja de ruta” al salir de vacaciones y había olvidado retomarla al volver.

Seguramente en el medio sucedieron muchas otras cosas que podría haber utilizado como excusa: 5 días resfriado , muy mal tiempo durante varios días, muchas cosas por hacer, poco tiempo, etc. Sin embargo serían solo excusas, el verdadero motivo era que había perdido la conexión con mi “hoja de ruta”.

Siempre es necesario contar con un plan en donde describamos con los mayores detalles nuestro objetivo, la ruta para llegar al mismo y fechas ciertas de la ejecución de nuestro plan.

Hay varios estudios que demuestran lo anterior, en uno de ellos, se les pedía a varias mujeres hacerse un auto examen de senos durante 30 días, el 100% de las mujeres que dijeron como y cuando lo llevarían a cabo lo completaron exitosamente, del resto solamente el 53%.

De tal forma que si queremos lograr algo, debemos poner por escrito, como y cuando lo llevaremos a cabo, de lo contrario mejor lo borramos de la lista de nuestros asuntos pendientes!

Exitos!

Tags: blog, Energía Espiritual, Energía Mental

This entry was posted on Sábado, Septiembre 5th, 2009 at 4:31 pm and is filed under Energía Emocional. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.